パーソナルヨガ始めました！

皆さまこんにちは！！

10月藤井寺店、羽曳野古市店、八尾店限定ででパーソナルヨガを始めます！！

元サッカー選手でアスリートヨガの資格をもった大塚トレーナーが担当します！

１回1時間で料金はパーソナルトレーニング同様の料金になります！

大塚トレーナはウエイトトレーニングの指導もできますので、ウエイトトレーニングとパーソナルヨガを交互するのもおすすめです！

ダイエットに一番効果的なウエイトトレーニングと柔軟性を上げるヨガ相性は抜群です！

是非興味のある方は体験トレーニングへ！！